இட்லிகுழந்தைகள் உணவுசைவம்

குழந்தைகளுக்கான மிக்ஸ்ட் ஃப்ரூட் இட்லி

Mixed fruit idli

சமைக்க தேவையானவை


  • பாதாம் பருப்பு – தேவையான அளவு
  • முந்திரிப்பருப்பு – தேவையான அளவு
  • இட்லி மாவு – ஒரு கிலோ
  • மிக்ஸ்டு ஃப்ரூட் – 200 கிராம்


செய்முறை


இட்லி சமையலில் பல விதங்கள் உள்ளது. இப்படி எல்லாம் இட்லி உள்ளதா என்று ஆச்சர்யப்படும் அளவிற்கு இட்லி வைககள் உள்ளன. அதில் ஒன்றுதான் மிக்ஸ்ட் ஃப்ரூட் இட்லி. இது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் நல்லது மட்டுமின்றி அவர்கள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். காைல உணவாக எடுத்துக் கொண்டால் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது.

சரி வாங்க எப்படிச் செய்வது என்று பார்ப்போம். முதலில் இட்லித் தட்டில் மாவை ஊற்றிய பின்பு தேவையான அளவு மிக்ஸ்ட் தூவி விடவும். பாதாம் பருப்பு, முந்திரிப்பருப்பு சேர்த்து தூவி இட்லியாக வேக வைக்கவும். பின்பு பரிமாறவும். அவ்வளவுதான் மிக்ஸ்ட் ஃப்ரூட் இட்லி செய்வது ரொம்ப சிம்பிள்.

உங்களுக்கு இந்த டிஷ் பிடிக்குமா ?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
பகிருங்கள்
Source
Image

அம்மா சமையல்

அம்மா சமையல் என்றால் எனக்கு மட்டுமல்ல எல்லோருக்குமே பிடிக்கும். அந்த கை பக்குவம் வேற யாருக்கும் வரவே வராது. இன்னும் என்னோடு எங்க அம்மா சமையல் வாசம் ஒட்டிக் கொண்டிருக்கிறது. தாமிரபரணி தண்ணீர் என்பதால் எங்க அம்மா எதை வைத்துக் கொடுத்தாலும் அந்த சுவையே தனிதான். இங்கு சமையல் குறித்த தகவல்கள் வழங்குவது எல்லாம் சமைக்கத் தெரியாத மற்றும் சதா ஒரே சமையலை செய்து கொடுக்கும் பெண்களுக்காக இந்த பக்கம். எனது பெயர் கமலி.

Leave a Reply

Back to top button